分厚いホットケーキが食べたい食べたい… ３段に重ねたホットケーキにバター塗って食べたい食べたい病に勝てず(笑)即席で作ったらブサイクなホットケーキになってしまった プロテイン入れたりして適当に作ったので見た目は仕方ないとして…美味しーい(#^.^#)味…
いつも自分で低糖質なクッキーを作ると、市販のようなザクザク感がないまっ、それはそれで低糖質だしいいかなと思って食べてます☺でも今日はザクザク感たっぷりに出来上がって感動モノピーナツバターたっぷり使ったのが良かったのかな⁉ 使ったのはコレ⬇ http…
やはり今日も作って食べました☺ ３日目の蒸しパン！(￣-￣)ゞ今日はバニラ生地ベースで、チョコを倍増し、チョコチャンク風って感じで濃厚な美味しさに、今日も脳ミソとろけました(笑)材料は今日も全てアイハーブ✴アイハーブ色々ありますよ。興味のある方は…
昨日久しぶりに作った蒸しパンが美味しくて、又作っちゃいました☺チョコ入りで作ってみようかと✴ 切ってみると 昨日より更に美味しかったです！昨日に引き続き脳ミソがとろけそうでした(笑)美味しいと思ったら続けて作ってしまうので、まだまだ作ってしまい…
週末になるとアレコレ食べたくなるというのは何とかならないものか自分でそう思うものの、それを我慢すると逆にストレスたまるので食べても罪悪感のを感じないモノ作ります✴今日のは１個丸々食べても糖質は３g程度の蒸しパン✨ この大きさで‼と感動～☺ いつも…
秋になると芋栗南瓜 ３拍子揃ってって感じで、どれも美味しくて大好きなのに糖質は高いこの時期は買い物に行くと溜め息ばかり、デザートコーナーは芋栗南瓜オンパレード今日も見なけりゃいいのに見てしまった かなりの誘惑帰宅後どうしてもデザート系食べた…
いつも買っているアイハーブのプロテインクッキー今日も仕事の合間に１個 今日のはピーナツバターバージョン http://jp.iherb.com/pr/Quest-Nutrition-Protein-Cookie-Peanut-Butter-12-Pack-2-04-oz-58-g-Each/82722?rcode=QAT429コレを食べていると、自分…
ローソンの唐揚げ、好きなんですよね～☺ って言うと、美味しい唐揚げならもっと他にあるのにと言われてしまいますが確かに他に美味しい唐揚げあります、でもコンビニで手軽に買える唐揚げでは１番好きなんです 今日はお弁当を作る時間がなかったので、ローソ…
ピザ大好きだったんですよね 「だった」と言うのは糖質オフの食生活では我慢してるって事です糖質オフではお馴染みの油揚げのピザも随分と作って食べました。 これはこれで好きですが、ちょっと違うネットで低糖質ピザ買って食べました。 確かにピザに近い、…
糖質オフが世の中に認識されてきたので、お店でも糖質オフな食品が買えるようになり嬉しい限り。 数年前ではホントに考えられない事! ネットで探して、高くても買っていたものでした。そんな時に知ったのがアイハーブ✴ 海外からでも簡単に、しかも安く買える…
週末なのでアレコレ作り置き。その中の１品ココナッツバターをたっぷり使ったカップケーキ、勿論プロテイン入りです。たんぱく質たっぷり摂取で、パンの代わりに食事用に作るのです✴ホイップクリームたっぷりのせて、デザートにもしますけどね使っているプロ…
週末って不思議とホッとして、いつもと違うものを食べたくなるんですよね。 昔は週末になると大好きなポテチやケーキ、シュークリーム、その他モロモロ買い込んで夕食後の時間を楽しんだものでした。 でもそれはダイエットをしていながらの「週末だけ」と自…
長い長～いダイエットの末に糖質オフで落ち着いたものの、やっぱりあれこれ食べたいモノ、脳ミソにあります 全然平気って人、スゴいなって思うんですよね。 なのでストレスためないように毎日のコーヒータイムに甘いものは必ず食べます。勿論糖質オフな甘い…
糖質オフ生活をしていると、無償にポリポリガリガリとスナック菓子を食べるような感じで食べたくなる事があるんですよねだって、毎日食べてましたから!特にポテチやクッキー大好き人間でしたから。⬅今でも決して嫌いではないです。いつプッツーンと糸が切れ…
ダイエット歴は思いっきり長いんですが(泣)糖質オフ生活を始めてからは１０㎏減量し、今は現状維持に必死です そこでプロテインを試してみようかと。 ところが 飲めない! 苦手! 買ったプロテインを目の前に落ち込んだものでした。 プロテインバーは大好きな…
プロテインバー、大好きなんです。 糖質オフには欠かせない✨と、常備しているのです。こんな感じで数種類常備(笑) 本日オススメはコレ⬇ 開封すると 詳しくは⬇ http://jp.iherb.com/pr/BSN-Protein-Crisp-Chocolate-Crunch-Flavor-12-Bars-2-01-oz-57-g-Each/…
ネットショッピング大好き人間な私(笑) 今お気に入りなのがアイハーブ アメリカのショッピングサイトだけど日本語で普通に買い物出来ちゃうし(^-^)お気に入りの理由 取り扱い商品が豊富 日本で買うより安い ＄40以上で送料無料 海外からでも5日くらいで届く …
